2021年 10月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.2 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 37.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 28日:
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571 kcal
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脂質: 42.44g | たんぱく質: 35.83g | 炭水化物: 12.00g.
朝食: Water , Atlantic Salmon (Farmed), Calavo Avocado. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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