|
51.8 не знаю как, но все недели зажорства ушли за два дня. Дай бог 49 кг и я буду счастлива
|
51.8 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 28日:
|
1047 kcal
|
脂質: 37.71g | たんぱく質: 63.78g | 炭水化物: 104.73g.
朝食: Nesquik Какао на Молоке, Груша. 昼食: Vici Лосось Слабосоленый, Круассаны (с Сыром). 夕食: Vici Лосось Слабосоленый, Лаваш, Сахар, Сырники ПП, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. 軽食/その他: Перекресток Креветки Отварные. もっと...
|
週に7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|