2021年 10月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.1 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 28日:
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435 kcal
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脂質: 11.63g | たんぱく質: 8.75g | 炭水化物: 72.90g.
朝食: Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан. 昼食: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса. 夕食: Чудо Творожок Воздушный Клубника. 軽食/その他: Milky Way Шоколадный Батончик. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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