2021年 10月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 30.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 28日:
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369 kcal
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脂質: 24.16g | たんぱく質: 22.15g | 炭水化物: 13.70g.
朝食: Milch-Schnitte Milch-Schnitte, Kaffee mit Milch, Hartgekochtes Ei. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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