2021年 10月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.2 kg
これまでの減量分: 62.5 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 28日:
|
325 kcal
|
脂質: 9.88g | たんぱく質: 32.01g | 炭水化物: 25.72g.
昼食: Куриные Котлеты в Духовке, Юнона Лобио с Обжаренными Овощами. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|