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59,25
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59.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 28日:
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1260 kcal
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脂質: 45.81g | たんぱく質: 53.44g | 炭水化物: 163.73g.
朝食: Jus Jeruk, Gado Gado. 昼食: Cabai Merah atau Rawit, KFC Crispy Chicken Wing, Selada, Nasi Putih, Tempura Sayur, Susu Kedelai. 夕食: Nasi Goreng Ayam, Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, KFC Chicken Wing Original Recipe, Kellogg's Froot Loops. もっと...
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体重に変化ありません
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