2014年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 13日:
|
2157 kcal
|
脂質: 53.54g | たんぱく質: 179.91g | 炭水化物: 243.00g.
朝食: BSN Amino X, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Домик в деревне Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. 昼食: Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. 夕食: Теремок Морс Клюквенный, Куриное Филе, Греческий Салат, Греческий Салат, Куриное Филе. 軽食/その他: Юбилейное Печенье Утреннее Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Грейпфрут, Активиа Клубника и Земляника, Мёд, Банан. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|