2021年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 27日:
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1559 kcal
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脂質: 109.95g | たんぱく質: 77.22g | 炭水化物: 74.65g.
朝食: PUR3 L1FE NUTRITION Isolate Sabor Vainilla, Skippy Skippy Creamy Peanut Butter, Member's Mark Alimento Líquido a Base de Coco, Café Regular. 昼食: Bufalo Aceitunas Deshuesadas, Carbonell Aceitunas Verdes sin Hueso, Lala Media Crema, Herdez Salsa Casera, Zumo de Limón, Pechuga de Pollo, Nopalia Tortillas de Nopal, Aguacate. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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