2021年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 27日:
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1837 kcal
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脂質: 35.00g | たんぱく質: 122.94g | 炭水化物: 252.53g.
昼食: Pechuga de Pollo a la Plancha, Garbanzos Cocidos, Lentejas Hervidas. 夕食: Natura Mayonesa, Pan Francés, Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, La Providencia Fideos Secos, Banana. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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