2021年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 27日:
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1008 kcal
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脂質: 45.62g | たんぱく質: 41.11g | 炭水化物: 108.13g.
朝食: Tres Estrellas Hot Cakes, Huevo Cocido. 昼食: Quesillo, La Huerta Elote en Grano, Lechuga, Bafar Mortadela. 夕食: GN+Vida Té Piñalim, Quesillo, FUD Jamón Pechuga de Pavo, McCormick Mayonesa (10g), Bimbo Pan Blanco. 軽食/その他: Galleta, Ricolino Paleta Payaso. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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