2021年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.9 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 27日:
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1436 kcal
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脂質: 46.79g | たんぱく質: 68.55g | 炭水化物: 175.52g.
昼食: Gendai Sushi Executivo, Jantar, Nutry Barra de Cereal Bolo de Chocolate. 軽食/その他: Taeq Sanduíche Natural Peito de Peru e Salada. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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