ricardo0liveiraの日記, 2021年 10月 27日

2021年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）

100.1 kg これまでの減量分: 3.4 kg. 残り: 15.1 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 27日:

667 kcal

脂質: 25.90g | たんぱく質: 32.93g | 炭水化物: 77.65g. 昼食: Sadia Picanha Suína Temperada, Batata Doce Cozida. もっと...

907 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

週に0.7 kg減量中

ricardo0liveiraの体重の記録