2021年 10月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.3 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 27日:
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179 kcal
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脂質: 8.64g | たんぱく質: 5.40g | 炭水化物: 13.20g.
軽食/その他: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. もっと...
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週に8.4 kg増量中
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