2021年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.4 kg
これまでの減量分: 24.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 27日:
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875 kcal
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脂質: 26.62g | たんぱく質: 29.06g | 炭水化物: 126.16g.
朝食: Sadia Mortadela Defumada, Catupiry Requeijão Cremoso, Italac Leite Semidesnatado, Café, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Pão Francês. 軽食/その他: Carolina Verygurt Morango, Naturale Granola Cereais e Frutas, Uva Itália, Banana Nanica. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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