2021年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 26日:
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221 kcal
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脂質: 6.25g | たんぱく質: 10.06g | 炭水化物: 33.51g.
朝食: Laranjas, Abobrinha, Jasmine Amaranto em Flocos, Batavo Iogurte Natural Integral. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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