2021年 10月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 27日:
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658 kcal
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脂質: 23.12g | たんぱく質: 26.03g | 炭水化物: 82.23g.
朝食: Florida's Natural Jugo de Naranja sin Pulpa, Alfajor. 昼食: Cachantun Más Citrus Limón, Minuto Verde Hamburguesa de Porotos Negros, Apio, Pepino (con Cáscara). 夕食: Huevo Cocido. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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