2021年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 27日:
|
952 kcal
|
脂質: 57.51g | たんぱく質: 49.10g | 炭水化物: 59.30g.
朝食: Майонез, Вареное Яйцо, Сердце Куриное, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Лечо, Куриные Крылышки с Кожей , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Славянка Romantica Клубничный Десерт , Оливковое Масло, Здравушка Молоко 3,4%, На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Лечо, Жареное Яйцо без Жира. もっと...
|
週に2.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|