2021年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.3 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 27日:
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1574 kcal
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脂質: 27.98g | たんぱく質: 34.63g | 炭水化物: 319.77g.
朝食: Itambé Leite Zero Lactose Integral, Mousse de Maracujá, Mangas. 昼食: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Batata Doce Cozida. 軽食/その他: Banana. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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Leila Teixeira Moresco 🌻🍀の体重の記録
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