2021年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.3 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 27日:
|
1343 kcal
|
脂質: 37.55g | たんぱく質: 64.79g | 炭水化物: 183.12g.
朝食: Своя Лінія Молоко 2,5%, Яготинське Сир Кисломолочний для Дітей 5%, La Pasta Макароны Черепашки. 夕食: Dobele Oat Flakes, Dobele Oat Flakes, Свеклы, Своя Лінія Молоко 2,5%, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Помидоры. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|