2021年 10月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 27日:
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275 kcal
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脂質: 11.00g | たんぱく質: 2.16g | 炭水化物: 43.53g.
朝食: Szarlotka z Kruchym Ciastem, Kawa z Cukrem. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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