2011年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.6 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 03月 21日:
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1446 kcal
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脂質: 137.92g | たんぱく質: 85.88g | 炭水化物: 38.07g.
朝食: water, MIM, sweetener, brewed coffee, cream. 昼食: green onion, cucumber, hellmanns, carrot, red cabbage, lettuce, chicken. 夕食: butter, sour cream, green onion, broccoli, pork chops. 軽食/その他: lemon, sweetener, brewed coffee, cream, sweetener, brewed coffee, cream. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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