2014年 04月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 12日:
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1240 kcal
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脂質: 30.42g | たんぱく質: 39.38g | 炭水化物: 204.14g.
朝食: Publix Corn Muffin, Coffee with Cream and Sugar. 昼食: ampm Chicken Sandwich, Snapple Orangeade Juice Drink. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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