2021年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 22 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 26日:
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770 kcal
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脂質: 47.09g | たんぱく質: 58.93g | 炭水化物: 31.37g.
夕食: Ovo Cozido, Sadia Drumette Coxinha da Asa, Repolho Refogado, A Granel Brócolis Refogado. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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