2021年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.2 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 26日:
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1012 kcal
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脂質: 39.31g | たんぱく質: 40.00g | 炭水化物: 126.24g.
朝食: Panqueca de Avena, Chia. 昼食: Aguacate, Sardinas en Aceite (Enlatadas), Batata. 軽食/その他: Tarta de Coco y Dulce de Leche. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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