2021年 10月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.5 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 26日:
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127 kcal
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脂質: 5.09g | たんぱく質: 6.01g | 炭水化物: 14.22g.
朝食: Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão Integral, Café com Leite Desnatado. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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