|
цветная капуста в яйце и лососевый квадратик
|
63.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 26日:
|
1189 kcal
|
脂質: 71.65g | たんぱく質: 67.42g | 炭水化物: 73.03g.
朝食: Сметана , Зеленый Берег Творожная Масса. 昼食: Жареное Яйцо, Окей Цветная Капуста, Vici Лососевые Порции в Панировке. 夕食: Помидоры, Вареное Яйцо, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов. 軽食/その他: Орехи Кешью, Dr. Korner Хлебцы, Салат Витаминный, Вареное Яйцо. もっと...
|
体重に変化ありません
|