2021年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 26日:
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1269 kcal
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脂質: 92.91g | たんぱく質: 88.23g | 炭水化物: 13.09g.
夕食: Alesto Walnuts, Blueberries , Lidl Greek Style Yoghurt, Anchor Butter, Tesco Finest Manchego Cheese, Tesco Mushrooms, Tesco Mushrooms, Tesco Sliced Leeks, Tesco Double Cream, Chicken Breast, Tesco Sliced Leeks, Tesco Double Cream, Chicken Breast. もっと...
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