2021年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.4 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 26日:
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1762 kcal
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脂質: 100.48g | たんぱく質: 90.29g | 炭水化物: 121.62g.
朝食: Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный , Сливочный Сыр, Магнит Морковь Свежая, Окей Свинина Карбонад, Активия Йогурт Питьевой Чернослив. 昼食: Брокколи, Болгарский Перец, Grow Food Сердечки в Соусе Терияки, ИП Волков Фасоль Стручковая Жареная. 夕食: Домино Дамские Пальчики . 軽食/その他: Данон Биолакт Тема 3,4%, Перекресток Груша Пакхам, Пятерочка Яблоко Красное , Сливочный Сыр. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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