2021年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 26日:
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1194 kcal
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脂質: 97.31g | たんぱく質: 52.95g | 炭水化物: 26.30g.
朝食: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Herta Frankfurter, Egg, Sainsbury's Spicy Chorizo Slices, Hummus , Ketogenic Sunkissed Bread, MyProtein Collagen Protein, Tesco Coconut Oil, Arla Lactofree Spreadable. 軽食/その他: Biomel Natural Coconut. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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