2021年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 26日:
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280 kcal
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脂質: 15.10g | たんぱく質: 4.37g | 炭水化物: 30.19g.
朝食: ВкусВилл Вафли Кокосовые, Шарлиз Вафли Бисквитные Парижские, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Багет Французский. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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