2021年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57 kg
これまでの減量分: 20.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 26日:
|
1387 kcal
|
脂質: 60.69g | たんぱく質: 92.29g | 炭水化物: 120.12g.
朝食: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Роскар Яйцо Экстра, ВкусВилл Дивеевский, Ашан Огурец, Ашан Помидор, ВкусВилл Авокадо Хаас. 昼食: Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Онигири с Тунцом, ВкусВилл Салат с Индейкой. 夕食: Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый. 軽食/その他: Магнит Помидоры Черри, Здоровый Хлеб Хлебцы Диетические с Отрубями. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|