2021年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.7 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 26日:
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447 kcal
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脂質: 14.58g | たんぱく質: 28.59g | 炭水化物: 51.30g.
朝食: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Батон Нарезной, Худеем За Неделю Кисель Очищающий. 昼食: Чудо Творожок Малина-Ежевика. 夕食: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Творог 5%. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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