Chaos313の日記, 2021年 10月 26日

2021年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）

67 kg これまでの減量分: 11 kg. 残り: 7 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 26日:

399 kcal

脂質: 30.42g | たんぱく質: 26.02g | 炭水化物: 3.91g. 朝食: Rührei. もっと...

2119 kcal

運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

週に0.2 kg増量中

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