2021年 10月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 25日:
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887 kcal
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脂質: 51.59g | たんぱく質: 46.89g | 炭水化物: 69.59g.
朝食: Café Regular. 昼食: Limón, Aguacate, Pepino (Pelado), Lala Media Crema (30ml), Nopalia Tortillas de Nopal, Pechuga de Pollo. 軽食/その他: Svetia Stevia, Agua Mineral con Gas, Zumo de Limón. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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