2021年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 25日:
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1356 kcal
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脂質: 53.67g | たんぱく質: 60.03g | 炭水化物: 163.51g.
朝食: Arcor Turrón & Maní, Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces. 昼食: Huevo Duro, Arroz Blanco, Zanahoria, Tomates. 夕食: Dia Supremas de Pollo, Tomates, Huevo Duro, La Serenísima Queso Sardo. 軽食/その他: Georgalos Barra Vita Cereal Flow Chips y Almendras, Ceral Alfajor Light Blanco. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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