2021年 10月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.3 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 26.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 25日:
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412 kcal
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脂質: 7.17g | たんぱく質: 18.55g | 炭水化物: 60.51g.
朝食: Bananas , General Mills Honey Nut Cheerios with Skim Milk, Boiled Egg, Chobani Vanilla Blended Greek Yogurt. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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