2021年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 25日:
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1906 kcal
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脂質: 93.94g | たんぱく質: 49.94g | 炭水化物: 218.12g.
朝食: Poğaça. 昼食: Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. 夕食: Burger King Whopper, Burger King Patates (Orta Boy). 軽食/その他: Eti Browni İntense. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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