2021年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.9 kg
これまでの減量分: 32.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 25日:
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1406 kcal
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脂質: 86.11g | たんぱく質: 49.33g | 炭水化物: 109.01g.
朝食: American Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Thomas' Original English Muffins, Scrambled Egg, Butter, Cream Cheese, Whole Milk. 軽食/その他: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic, Nestle Rich Chocolate Hot Cocoa Mix, Wonderful Pistachios (Package). もっと...
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体重に変化ありません
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