2021年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 25日:
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1767 kcal
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脂質: 79.32g | たんぱく質: 166.38g | 炭水化物: 107.64g.
朝食: Хамон, Голубика, Курица (Кожа не Съедена), Vega Milk Rice Barista , Бастурма, Сыр Пармезан (Твердый). 昼食: Икра Красная, Mare Aperto Тунец, Mottra Finest Caviar, Морковь, Сметана , Шпинат, Яйцо Индюшиное. 夕食: Стручковый Молодой Горох, Good Food Лосось Шотландський, Морковь. 軽食/その他: Сильпо Окунь Горячего Копчения . もっと...
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週に0.4 kg増量中
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