2021年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 25日:
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1763 kcal
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脂質: 56.66g | たんぱく質: 19.35g | 炭水化物: 307.04g.
朝食: Морковный Торт с Глазурью, Банан. 昼食: Капуста Тушеная с Грибами, Запеченный Картофель, Морковный Торт с Глазурью, Садочок Ананасово-Яблочный Нектар, Золоте Зерно Кукурузные Палочки. 軽食/その他: Nescafe Caramel Latte , Яблоко. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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