2021年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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121.6 kg
これまでの減量分: 22.8 kg.
残り: 36.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 25日:
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1002 kcal
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脂質: 39.68g | たんぱく質: 80.57g | 炭水化物: 72.78g.
朝食: Café Brasileiro Café com Açúcar, Tirolez Queijo Minas Frescal. 昼食: Ovo. 夕食: Arroz Branco (Cozido), Sadia Mussarela, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Pão Branco, Pudim de Leite Condensado. 軽食/その他: Soya Maionese Caseira, Quero Molho de Tomate Tradicional, Peito de Frango, Melão Amarelo. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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andreza andrade dietの体重の記録
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