2021年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.4 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 25日:
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1423 kcal
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脂質: 70.29g | たんぱく質: 74.79g | 炭水化物: 117.90g.
朝食: Запеченный Картофель, Куриные Бедрышки (Запеченные), Голден Яблоко , Solonina Арахис Жареный Соленый, Новгородский Бекон Шпик Закусочный, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье , Творог 5%, Мёд, Овсяная Каша на Воде. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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