2021年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96 kg
これまでの減量分: 29 kg.
残り: 36 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 25日:
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2072 kcal
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脂質: 101.87g | たんぱく質: 96.31g | 炭水化物: 196.08g.
朝食: Café, Alpina Leche Deslactosada, Colanta Queso Cuajada, Doña Paisa Arepa Extra Delgada, Huevo Cocido. 昼食: Arroz con Pollo, Mantequilla. 夕食: Café, Alpina Leche Deslactosada, Colanta Queso Cuajada, Papaya, Huevo Cocido, Mantequilla, Sary Arepa de Maíz Casera. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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