2021年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.1 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 25日:
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2157 kcal
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脂質: 79.58g | たんぱく質: 109.30g | 炭水化物: 240.04g.
昼食: Jantar. 夕食: Jantar. 軽食/その他: &Joy Mixed Nuts Original, Taeq Sanduíche Natural Peito de Peru e Salada. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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