2021年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.3 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 22.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 25日:
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826 kcal
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脂質: 33.83g | たんぱく質: 44.75g | 炭水化物: 87.17g.
朝食: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное. 昼食: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Батон Нарезной. 夕食: Рот Фронт Батончики, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Картофель Отварной. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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