2021年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.9 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 25日:
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1761 kcal
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脂質: 95.36g | たんぱく質: 78.29g | 炭水化物: 143.93g.
朝食: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Кофе, Ваше Здоровье Семя Льна, Мистраль Хлопья из Полбы Фермерские Цельнозерновые, ВкусВилл Хлопья Овсяные. 昼食: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Кофе, Arla Сыр Арла Натура Сливочный, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой, ВкусВилл Творог Зернёный 4%. 軽食/その他: ВкусВилл Торт "Сметанный", ВкусВилл Торт "Сметанный". もっと...
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週に0.0 kg増量中
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