2014年 04月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.7 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 11日:
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753 kcal
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脂質: 33.27g | たんぱく質: 44.77g | 炭水化物: 67.65g.
朝食: Останкино Сосиска Ру, Кофе с Молоком. 昼食: Даниссимо Тирамису, Суп Куриный с Вермишелью, Греческий Салат. 夕食: 5 Морей Горбуша Натуральная, Кристоф Клубника со Сливками. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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