2009年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
103.1 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2009年 06月 3日:
|
770 kcal
|
脂質: 19.00g | たんぱく質: 81.00g | 炭水化物: 74.00g.
朝食: water, eas advantedge shake chocolate. 昼食: eas advantedge shake chocolate. 夕食: water, clif bar brownie. 軽食/その他: eas advantedge shake chocolate, eat good look good pure protein. もっと...
|
週に3.2 kg減量中
|