2014年 04月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 11日:
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2330 kcal
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脂質: 55.21g | たんぱく質: 94.41g | 炭水化物: 338.03g.
朝食: Nesriclait. 昼食: Brioche Pasquier Biscottes Equilibre, Maggi Soupe Sveltesse Velouté de Légumes Verts, Carrefour Batonnets Tendres Saveur Crabes, Nouilles Instantanées (Vegetables). 夕食: Petits Oignons (au Vinaigre), Carrefour Boudoirs, Fromage Blanc Nature Carrouf, Taillefine Crème Dessert Chocolat, Flan Pâtissier, Carrefour Mousse Chocolat, Carrefour Bœuf Bourguignon et Ses Tagliatelle aux Œufs, Leader Price Julienne de Légumes. 軽食/その他: Carrefour Mousse Chocolat, BN Casse Croûte, Gerblé Pain d'épices, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Milka Mini Tablette. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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