2021年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.7 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 24日:
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1575 kcal
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脂質: 91.73g | たんぱく質: 99.36g | 炭水化物: 105.92g.
朝食: Yoshi Рисовая Мука, Тыква, Яйцо Куриное, Dr. Fiber Клітковина Рослинна З Насіння Льону. 夕食: Арахис, Пекинская Капуста, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Фундук, Куриная Печень, Фанни Кефир 0,5%, Помидоры. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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